Как превратить белый жир в бурый и почему это важно для тех, кто хочет похудеть

kak-prevratit-belyj-zhir-v-buryj-i-pochemu-eto-vazhno-dlya-tex-kto-xochet-poxudetБлагодаря новейшим исследованиям учёные выяснили, что тренировки не просто сжигают лишние сантиметры в проблемных местах. Они подстёгивают метаболизм и превращают стандартный (белый) жир в бурый, который сжигает больше калорий.