Почему женщины живут дольше мужчин

Почему женщины живут дольше мужчинБолее короткая продолжительность жизни и более высокий риск смертности характерны для мужских особей многих видов. В ходе естественного отбора важнее оказываются не здоровье и долголетие, а характеристики, обеспечивающие репродуктивный успех, или, выражаясь языком биологии, приспособленность.

Гормон настроения: зачем нам серотонин и где его найти

Гормон настроения: зачем нам серотонин и где его найтиСеротонин — химический регулятор настроения и поведения. Благодаря ему мы радуемся и хорошо спим, чувствуем себя прекрасно и дольше живём.

Как превратить белый жир в бурый и почему это важно для тех, кто хочет похудеть

kak-prevratit-belyj-zhir-v-buryj-i-pochemu-eto-vazhno-dlya-tex-kto-xochet-poxudetБлагодаря новейшим исследованиям учёные выяснили, что тренировки не просто сжигают лишние сантиметры в проблемных местах. Они подстёгивают метаболизм и превращают стандартный (белый) жир в бурый, который сжигает больше калорий.