Вся правда о суперфудах: так ли полезны ягоды годжи и семена чиа, как о них говорят

Вся правда о суперфудах: так ли полезны ягоды годжи и семена чиа, как о них говорятСуперфуды — это продукты, которые содержат удивительное количество полезных веществ. По заверениям маркетологов, они могут избавить вас от лишних килограммов и излечить ото всех болезней. Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой.

Самые распространённые ошибки в приготовлении итальянских блюд

Самые распространённые ошибки в приготовлении итальянских блюдИностранные блюда часто адаптируют к традициям других стран, и итальянская кухня не является исключением. Мы так привыкли к новшествам в рецептах, что считаем их изначально средиземноморскими. Но итальянцы категорически против!

Почему важно готовить вместе с детьми

детское развитиеПриготовление пищи вместе с ребёнком способствует его когнитивному развитию. Помогая маме на кухне, малыш получает важные для жизни навыки, учится ответственности и самостоятельности. Мы расскажем, как превратить совместное кулинарное творчество в минуты радости.

Как исследования оправдали сахар и оклеветали насыщенные жиры

Как исследования оправдали сахар и оклеветали насыщенные жирыНедавно были опубликованы документы, доказывающие, что представители сахарной индустрии влияли на результаты научных исследований. Оказывается, рекомендации по питанию, к которым прислушиваются многие из нас, могут быть неверными.

5 секретов идеального десерта в кружке

5 секретов идеального десерта в кружкеС появлением рецептов кексов и прочих десертов в кружке любой может приготовить полноценное блюдо, даже не умея обращаться с духовкой. Кроме того, каждый из рецептов требует минимума ингредиентов, времени и всего лишь одну кружку. Но всё не так просто, как кажется, поэтому мы разобрали пять самых распространённых ошибок при приготовлении десертов в СВЧ.

Идеи для вечеринки: хлебная чаша с сырным соусом дип

xlebnaya-chasha-animЧто может быть уместнее на вечеринке, чем тарелка вкусного соуса дип для всей компании? Только хрустящая хлебная тарелка с соусом дип. Основу этого базового соуса можно разнообразить практически любыми ингредиентами. А ещё такую закуску очень увлекательно есть, отщипывая кусочки от самой хлебной чаши или окуная в густой сырный соус хрустящие гренки.

Быстрый ужин: как заготовить буррито впрок

Быстрый ужин: как заготовить буррито впрокЕсли речь заходит о домашних полуфабрикатах, то количество вариантов приготовления простых блюд просто безгранично. В этой статье расскажем о том, как заготовить домашние буррито впрок, какие продукты лучше выбрать для начинки и как превратить заготовку в сытный ужин или обед за пару минут.

Как приготовить японский оякодон дома

Как приготовить японский оякодон домаОякодон для Японии — всё равно что пицца для Италии. Несмотря на экзотическое название, это всего лишь чаша риса с мясом курицы и яйцом. Изюминку блюду придают несколько традиционных ингредиентов и необычная технология приготовления, которую легко воспроизвести у себя дома.

РЕЦЕПТЫ: 3 варианта ароматного хлеба на десерт

РЕЦЕПТЫ: 3 варианта ароматного хлеба на десертСегодня предлагаем вам попробовать очень необычный десерт — ароматный хлеб. На выбор — три простых рецепта: банановый хлеб с овсяными хлопьями, яблочный с овсяной мукой и орехами и пряный тыквенный с изюмом. Все варианты очень вкусные и лёгкие в приготовлении. Протестировано Лайфхакером. ;)

РЕЦЕПТЫ: 4 вкусных и полезных блюда с топинамбуром

РЕЦЕПТЫ: 4 вкусных и полезных блюда с топинамбуромНе так давно у нас вышла статья о 20 суперполезных продуктах. Мы решили выбрать наиболее доступные из них и собрать рецепты простых, вкусных и, конечно же, полезных блюд. И первым в нашем списке идёт топинамбур: тушёный, в салате, в супе и даже с рисом!