ТЕСТ: Есть ли у меня интернет-зависимость?

ТЕСТ: Есть ли у меня интернет-зависимость?Устраивайтесь поудобнее, ловите сигнал Wi-Fi, заходите на Лайфхакер и с помощью нового теста от издательства «Олимп-Бизнес» попытайтесь самостоятельно диагностировать, на какой стадии зависимости от интернета вы находитесь.

Что интернет делает с нашим вниманием: привычка отвлекаться

интернет-зависимостьИз-за интернета мы стали более рассеянными и с трудом можем сосредоточиться на одном деле. Тони Шварц (Tony Schwartz), журналист, писатель и основатель компании The Energy Project, на своём опыте демонстрирует, как справиться с пагубным пристрастием к интернету и вернуть внимательность.