Что интернет делает с нашим вниманием: привычка отвлекаться

интернет-зависимостьИз-за интернета мы стали более рассеянными и с трудом можем сосредоточиться на одном деле. Тони Шварц (Tony Schwartz), журналист, писатель и основатель компании The Energy Project, на своём опыте демонстрирует, как справиться с пагубным пристрастием к интернету и вернуть внимательность.

Что такое информационный шум и как с ним бороться

Что такое информационный шум и как с ним боротьсяИнформационный шум — бич нашего времени, и от него надо ограждаться. В этой статье поговорим об основных источниках информационного шума и способах борьбы с ним.