7 упражнений для плоского и рельефного живота

yurok.a/depositphotos.comСистема Bikini Body Guide стала главной сенсацией года в мире фитнеса. Лайфхакер публикует несколько упражнений из этого комплекса, которые сделают ваш живот плоским и красивым всего за 10 минут в день.