Мозг мой — враг мой: как обмануть себя и начать худеть

Мозг мой — враг мой: как обмануть себя и начать худетьО том, почему стоит делить ресторанные порции пополам, зачем класть вилку на стол после каждого кусочка и как перестать набрасываться на любимые десерты, как в последний раз.