Как справиться с выгоранием и вернуть себе былую продуктивность

Как победить выгорание и вернуть себе былую продуктивностьТакое случается со всеми, просто с кем-то чаще, а с кем-то реже. История повторяется по одному и тому же сценарию: несколько недель или даже месяцев продуктивность растёт, и растёт, и растёт, а затем наступает кризис и медленное выгорание. Но долго пребывать в состоянии упадка невозможно. Надо начинать восхождение к высотам настоящей мотивации, стабильных привычек и постоянной продуктивности!