Как справиться со страхом совершить ошибку

samuraitop/depositphotos.comСтрах ошибиться знаком каждому из нас. Первоначально он сформировался, чтобы защитить нас от реальных угроз, а теперь просто мешает нам добиваться желанных целей. Но с ним можно и нужно справиться. Рассказываем, как это сделать.

Почему нужно действовать здесь и сейчас, а не ждать подходящего момента

Почему нужно действовать здесь и сейчас, а не ждать подходящего момента«Я сделаю это завтра», «Я невозможно устал», «У меня не получится». Эти отмазки знакомы нам всем. Именно из-за них мы постоянно всё откладываем и топчемся на одном месте. Если вам надоело искать оправдания и ждать идеального момента для того, чтобы на что-то решиться, то обязательно обратите внимание на эту статью.

13 способов сделать жизнь насыщенной и яркой

13 способов сделать жизнь насыщенной и яркойЕсть такие люди, которые каждый день прыгают с парашютом, строят прибыльный бизнес, влюбляются и отправляются в кругосветное путешествие. А есть те, кто никак не может вырваться из рутины. Но с помощью 13 шагов вы сможете достичь желаемого и наполнить жизнь смыслом и невероятными воспоминаниями.

Приёмы мотивации КОТ: учимся достигать результата

Приёмы мотивации КОТ: учимся достигать результатаПриёмов мотивации существует огромное количество. И есть всего два, о которых должен знать каждый, кто стремится достичь результата. О них расскажет преподаватель и тренер Якомаскин Андрей.

Никаких оправданий: «Свозите маму в Париж!» — интервью с Натальей Каптелининой

Наталья КаптелининаВ 22 года Наталья Каптелинина была тренером по фитнесу. Спустя десять лет она по-прежнему регулярно приезжает в тренажёрный зал. На инвалидной коляске. Наташа — успешный предприниматель и общественный деятель. Для неё нет слов «не хочу» и «не могу». Она верит, что каждый может обеспечить себе достойную жизнь.

Твоя история успеха: как результат мотивирует к новым достижениям

Твоя история успеха: как результат мотивирует к новым достижениямВ жизни каждого из нас есть результат, которым мы можем гордиться. Но не подозреваем, как успехи прошлого способы мотивировать нас на достижение новых высот. Преподаватель и тренер Андрей Якомаскин рассказывает о наборе простых приёмов, которые помогут превратить былые успехи в новые свершения.

Почему важно не думать, а действовать

Почему важно не думать, а действоватьБлогер и предприниматель Томас Оппонг даёт мотивирующий пинок всем, кто продолжает топтаться на месте и никак не приступит к действию. Лайфхакер публикует перевод его статьи.

Как изменить жизнь в лучшую сторону без радикальных перемен

Как изменить жизнь в лучшую сторону без радикальных перемен«С понедельника сяду на диету, брошу курить, займусь спортом, буду больше читать и одним махом изменю жизнь к лучшему». Каждый человек хоть раз давал такие обещания самому себе. Джеймс Клир (James Clear) рассказывает, почему эти установки ошибочны. Лайфхакер публикует перевод его статьи.

Рецепт успеха: какой должна быть мотивирующая цель

мотивирующие целиЧтобы не терять вдохновение и не прекращать прикладывать усилия для достижения желаемого, следует соблюдать несколько правил. Лайфхакер делится простым рецептом, который помогает превращать цели в результат.

Как заменить плохие привычки хорошими

Как заменить плохие привычки хорошимиОт плохих привычек нельзя избавиться только с помощью упорства и силы воли. Но большинство людей именно так и пытаются с ними справиться. Бизнес-коуч Кари Грейнджер поделилась советами, которые помогут выработать новые привычки и заменить ими старые. Лайфхакер публикует перевод её статьи.