Как сидеть за компьютером, чтобы нигде не болело

Как сидеть за компьютером, чтобы нигде не болелоУберите левую руку от лица, выпрямите спину. И прочитайте пошаговое руководство, как устроиться за компьютером, чтобы больше не возникало желания сгорбиться.

5 простых способов исправить сутулость

5 простых способов исправить сутулостьЕсли вы не хотите через несколько лет обнаружить горб на спине, то прямо сейчас стоит задуматься о том, как бороться с сутулостью. Воспользуйтесь предложенными методами, которые помогут вам стать обладателем правильной осанки.