Почему наше восприятие времени искажается и как с этим бороться

Почему наше восприятие времени искажается и как с этим боротьсяЧтобы изменить своё восприятие времени и научиться правильно планировать, нужно понять, на что тратится время и как это сказывается на продуктивности.