Как правильно питаться, если кругом одни полуфабрикаты

Как правильно питаться, если кругом одни полуфабрикатыПредставьте себе картинку со здоровой пищей: много овощей, возможно, немного нежирного мяса или яйца от домашних кур, всё приготовлено дома с любовью. А теперь посчитайте, сколько ваших завтраков, обедов и ужинов за последнюю неделю выглядели подобным образом? Близко к нулю? Что ж, не вы один такой.

Домашние полуфабрикаты: готовим, замораживаем, разогреваем

Домашние полуфабрикаты: готовим, замораживаем, разогреваемЕсть хочется всегда! А вот готовить порой нет времени и желания. Тогда на помощь приходят пельмени из морозилки. Но ассортимент домашних полуфабрикатов может быть гораздо разнообразнее. Из этой статьи вы узнаете, как приготовить и заморозить такитос, митболы и другие вкусные блюда для быстрого завтрака, обеда и ужина.