3 цели в спорте, от которых стоит отказаться

3 цели в спорте, от которых нужно немедленно отказатьсяНеправильно поставленные цели принесут больше вреда, чем пользы. Правильные же помогут сосредоточиться на желаемом результате и достичь его с наименьшими потерями.

Эффективный способ определить, чего вы хотите на самом деле

Профессор Сарас Сарасвати (Saras Sarasvathy) выделила две разные модели рациональной постановки целей и предложила принцип, позволяющий определить, чего вы действительно хотите, и не бояться перемен.