9 признаков того, что вы недоедаете

Гонка за стройностью может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Если вы заметите у себя какие-то из этих симптомов, срочно пересмотрите свой рацион.

Сегодня стартует новый курс онлайн-тренировок «Я Могу»

До лета остался месяц, но этого времени хватит, чтобы похудеть на несколько килограммов и подкачать пресс и попу. Ведь новый курс интенсивных онлайн-тренировок «Пляж» рассчитан всего на 21 день. Мы начинаем заниматься сегодня, присоединяйтесь!