Как справиться с усталостью от принятия решений

принятие решенийНеобходимость выбирать требует от вас энергии, времени, умственной работы. Неудивительно, что вы устаёте от этого и начинаете принимать недальновидные и неэффективные решения. Справиться с усталостью поможет продуманный план.

Утро вечера мудренее: как сон помогает принимать правильные решения

Утро вечера мудренее: как сон помогает принимать правильные решенияНародная мудрость никогда не возникает на ровном месте. Очевидная, на первый взгляд, поговорка «Утро вечера мудренее» скрывает глубокий смысл. Сон помогает нам принимать верные решения, и его нужно использовать для того, чтобы избежать ошибок и неудач.