О личной эффективности

О личной эффективностиРедактор и продюсер Марина Сафонова написала в своём блоге очень крутую статью о том, как планирует время и деньги, борется с бытовой энтропией и находит возможности для саморазвития. Мы просто не могли не поделиться с вами. Публикуем текст без изменений с разрешения автора.

7 способов запоминать больше и учиться быстрее

7 способов запоминать больше и учиться быстрееПерестаньте жалеть о том, что быстро забываете важную информацию. Ведь вы можете развивать свою память или хотя бы использовать её текущий потенциал по максимуму. Для этого есть несколько простых и эффективных техник.

Простой способ изменить жизнь к лучшему

Простой способ изменить жизнь к лучшемуХедхантер из Spencer Stuart Джеймс Ситрин рассказывает о том, как с помощью небольших, но последовательных изменений можно достичь успеха в разных сферах жизни.

Отложи подальше: смартфоны на 26% снижают работоспособность

Andy P, Pavel Hlystov/Shutterstock.comЭксперты из двух европейских университетов провели занимательный эксперимент, который доказал, что если вы хотите больше успевать на работе, то телефон лучше держать подальше.

Как найти время на фриланс, если у вас уже есть постоянная работа

дополнительная работаЭти советы помогут вам правильно организовать своё рабочее время и начать зарабатывать больше денег, совмещая постоянную работу с фрилансом.

Правило 100 процентов поможет достичь любой цели

17788Побороть вредные привычки, завершить начатые проекты, поставить несколько новых целей и обязательно их достичь — всё это можно сделать, если применить простое правило 100 процентов.

5 способов усовершенствовать своё рабочее место

5 способов усовершенствовать своё рабочее местоНичто так не влияет на нашу продуктивность, как окружающая нас обстановка. Неважно, в офисе вы сейчас или дома, эти советы заставят ваше рабочее место работать на вас.

Сколько времени нужно работать в течение дня

Сколько времени нужно работать в течение дняЭффективность восьмичасового рабочего дня уже давно ставят под сомнение. Чтобы повысить продуктивность, необходимо следовать оптимальному соотношению времени, затраченного на работу и отдых. В статье — правила, которые помогут вам максимально эффективно организовать рабочий день.

3 причины забыть о своих целях

3 причины забыть о своих целяхВсе мы стремимся чего-то достичь. Например, улучшить свою физическую форму, построить успешный бизнес, написать книгу, выиграть чемпионат. И начинаем мы обычно с того, что ставим себе конкретную цель. Однако есть несколько причин, почему продуманная система действий важнее для достижения успеха, чем поставленная цель.

Как списки дел помогают мозгу

Как списки дел помогают мозгуСейчас многие критикуют списки дел, однако сам акт планирования даёт нам определённые психологические преимущества. Мы лучше запоминаем информацию и можем контролировать своё время. При этом не так важно, выполняем ли мы всё то, что запланировали.