Как работать над собой с помощью еды

ритуалыЕда стала вопросом престижа. Огромное внимание уделяется известным шеф-поварам, советам диетологов, новым ресторанам и кулинарным шоу. Мы будто подверглись массовому помешательству — одержимостью тем, что мы едим. А вот вопрос о том, что нам нужно от еды, кроме утоления голода, поднимается редко. Этот вопрос даже может показаться странным. Но ведь еда — это не только топливо, она способна удовлетворять и психологические потребности. Можно сказать, что еда обладает психотерапевтическим потенциалом.

Как запастись продуктами и бытовой химией и сэкономить

Как запастись продуктами и бытовой химией и сэкономитьЗапас продуктов и всевозможных бытовых мелочей — это круто. И дело вовсе не в кризисе, не в дефиците и не в «а вдруг завтра война». Просто оптовые закупки и хранение помогают экономить деньги и время.