4 совета, которые помогут преодолеть любые жизненные трудности

4 совета, которые помогут преодолеть любые жизненные трудностиВ жизни неизбежно возникают разные трудности: проблемы со здоровьем, экономические кризисы или семейные неурядицы. Чтобы с ними справиться, необходимо развивать психологическую устойчивость.

6 полезных привычек, которые помогут вам развить психологическую выносливость

психологическая устойчивостьК одним из самых психологически выносливых людей на планете можно отнести «морских котиков» — военно-морской спецназ США. Журналист Николас Коул собрал советы, которые помогают «котикам» в их нелёгкой работе. Лайфхакер публикует перевод его статьи.