Как договориться со своим внутренним критиком

самокритикаОн критикует, язвит, подвергает сомнению, высмеивает, сравнивает. Он вездесущ — спрятаться от него невозможно. Нет, это не персонаж фильма ужасов — это ваш внутренний критик. Лайфхакер узнал у профессионального психолога, как приручить эту часть личности, чтобы она не отравляла вам жизнь.

8 способов улучшить свою личную жизнь

Как улучшить свою личную жизньЛюбые романтические или платонические отношения могут разрушиться, если всячески избегать неприятных ситуаций и скрывать своё истинное лицо. Соблюдая несколько простых советов, вы сможете сохранить отношения.

Как вычислить социопата и не попасться на крючок

Как вычислить социопата и не попасться на крючокПсихопат, социопат — характеристики, которые стали популярными. Лайфхакер разбирается, что стоит за этими словами и как понять, что перед вами социопат.

Как не быть абьюзером: инструкция для работы над собой

Как не быть абьюзером: инструкция для работы над собойЕсли вы склонны контролировать окружающих, бываете жестоки, игнорируете личные границы и критикуете других — скорее всего, вы абьюзер, то есть эмоциональный насильник. Не расстраивайтесь, это лечится.

5 неожиданных признаков того, что перед вами психопат

a href="https://pixabay.com/ru/371238/"  srcset=Вычислить человека с психопатией довольно непросто, поскольку такие люди весьма изворотливы и далеки от кинематографических клише. Справиться с задачей поможет наука. Лайфхакер собрал несколько исследований, в которых были выявлены неочевидные черты, свойственные психопатам.