Как оставаться в форме, если вы много путешествуете

Как оставаться в форме, если вы много путешествуетеЧастые путешествия нарушают привычный график тренировок, и вернуться в спортзал после этого бывает не так-то легко. Несколько полезных советов помогут вам не забросить занятия спортом, где бы вы ни находились.