Работа над собой: как начать меняться

Работа над собой: как начать менятьсяАндрей Якомаскин, преподаватель, тренер и начинающий писатель, рассказывает о том, как найти свою миссию и определиться с направлением изменений в жизни, а также делится методиками, благодаря которым можно достичь поставленных целей.

3 простых шага к достижению целей

3 простых шага к достижению целейАндрей Якомаскин, преподаватель, тренер и начинающий писатель, рассказывает о пользе планирования, раскрывает каждую из четырёх стадий планирования, а также даёт советы, как эффективно достигать поставленных целей.

4 принципа самоменеджмента, которые помогают достигать поставленных целей

4 принципа самоменеджмента, которые помогают достигать поставленных целейАндрей Якомаскин, преподаватель, тренер и начинающий писатель, рассказывает об основах самоменеджмента и делится четырьмя ключевыми принципами, которые помогут осознанно управлять жизнью.

РЕЦЕНЗИЯ: «Триггеры. Формируй привычки — закаляй характер», Маршалл Голдсмит

РЕЦЕНЗИЯ: «Триггеры. Формируй привычки — закаляй характер», Маршалл ГолдсмитЭта книга поможет разобраться в том, как окружающая среда влияет на ваше поведение, научит справляться с пусковыми механизмами негативных реакций и приведёт вас к успеху в процессе саморазвития.

РЕЦЕНЗИЯ: «На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений», Эми Бэнкс

РЕЦЕНЗИЯ: «На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений», Эми БэнксО том, как с помощью нейробиологии победить одиночество и наладить отношения с окружающими, читайте в новой книге от издательства «МИФ».