Приложение Pause поможет успокоиться и привести мысли в порядок

PauseОно не заменит вам здоровый сон, правильное питание и занятия спортом, но подарит вам время для того, чтобы побыть наедине с собой.

8 приложений и веб-сервисов, которые сделают вас счастливее

8 приложений и веб-сервисов, которые сделают вас счастливееЛучшие приложения и веб-сервисы для тех, кто хочет вырваться из повседневной суеты, расслабиться и побыть наедине с собой.

Как меньше спать и оставаться бодрым

Как меньше спать и оставаться бодрымАутогенная тренировка помогает сократить часы сна не в ущерб здоровью. Лайфхакер разобрался, как её практиковать и чем ещё полезен такой аутотренинг.