ВИДЕО: 5 вариантов растяжки от Men’s Health

ВИДЕО: 5 вариантов растяжки от Men's HealthКак часто вы жалуетесь на то, что на растяжку вам не хватает времени. Казалось бы, выделить хотя бы 5 минут в день совсем не сложно, но по закону подлости именно эти 5 минут становятся жизненно важными для выполнения совсем других дел! Если это ваш случай, у нас для вас хорошая новость: можно растягиваться во время просмотра любимых сериалов. Уж хотя бы на одну серию у вас всегда найдётся 25 минут, правда? ;)