Что такое окислительный стресс и почему вам стоит его бояться

Что такое окислительный стресс и почему вам стоит его боятьсяОкислительный стресс организма — следствие плохой экологии, любви к фастфуду и нервотрёпок. Если с ним не бороться, он приведёт к различным заболеваниям и преждевременному старению.

Welltory измерит уровень стресса и поможет улучшить образ жизни

Приложение измеряет уровень стресса и энергии на основе вариабельности сердечного ритма, объясняет, что к чему, и даёт дельные рекомендации, как улучшить ваши показатели.

Как разум влияет на тело и уровень стресса

Как разум влияет на тело и уровень стрессаПсихосоматика, или влияние психики на заболевания тела, известна с древних времен, но механизм этого явления долгое время оставался загадкой. Последние исследования помогли обнаружить интересные факты, которые проливают свет на природу психосоматики и объясняют, что помогает нам бороться со стрессом.