Что такое окислительный стресс и почему вам стоит его бояться

Что такое окислительный стресс и почему вам стоит его боятьсяОкислительный стресс организма — следствие плохой экологии, любви к фастфуду и нервотрёпок. Если с ним не бороться, он приведёт к различным заболеваниям и преждевременному старению.

Welltory измерит уровень стресса и поможет улучшить образ жизни

Приложение измеряет уровень стресса и энергии на основе вариабельности сердечного ритма, объясняет, что к чему, и даёт дельные рекомендации, как улучшить ваши показатели.

Как разум влияет на тело и уровень стресса

Как разум влияет на тело и уровень стрессаПсихосоматика, или влияние психики на заболевания тела, известна с древних времен, но механизм этого явления долгое время оставался загадкой. Последние исследования помогли обнаружить интересные факты, которые проливают свет на природу психосоматики и объясняют, что помогает нам бороться со стрессом.

Как сотрудники Google справляются со стрессом и остаются креативными

Как сотрудники Google справляются со стрессом и остаются креативнымиGoogle объединяет новаторов, страстно любящих своё дело. Упорный труд или неудачи не пугают их, а толкают к новым вершинам. Такие люди погружаются в работу с головой. Чтобы не дать своим сотрудникам перегореть, компания вывела свой рецепт избавления от стресса.

Как помочь ребёнку пережить ЕГЭ

Как помочь ребёнку пережить ЕГЭЕсли по дому бродит привидение, которое не ест, не спит и называет вас мамой или папой, значит, вы родители выпускника. До ЕГЭ осталось совсем немного времени, и пора подумать, как сберечь остатки своих и детских нервов.