8 шагов, которые помогут вам получать удовольствие от жизни

8 шагов, которые помогут вам получать удовольствие от жизниВместо того чтобы пытаться радикально изменить жизнь, начните с небольших шагов, которые легко внедрить в привычный распорядок.

Как расслабиться и начать жить сегодняшним днём

kak-rasslabitsya-i-nachat-zhit-segodnyashnim-dnyomЧтобы годы спустя не жалеть о бесцельно потраченной жизни, не позволяйте настоящему ускользнуть от вас, не волнуйтесь о будущем и не вспоминайте прошлое.