Силовой экстрим — новый уровень силовых тренировок

Силовой экстрим — новый уровень силовых тренировокЕсли вам надоели обычные силовые тренировки и занятия в зале не приносят былого удовлетворения, пора попробовать силовой экстрим. Лайфхакер разбирается, что это за спорт и кому он подходит, а также предлагает основные упражнения и программу тренировок.