Почему нужно составлять список любимых дел на день

Почему нужно составлять список любимых дел на деньМы привыкли стыдиться праздности. Но если вы станете сознательно планировать дела, которые доставляют вам удовольствие, вы будете работать продуктивнее.

Как находить удивительное в обычном и почему это полезно

Как находить удивительное в обычном и почему это полезноУдивление заставляет прочувствовать настоящий момент, ощутить себя частью чего-то большего. А это расширяет наше восприятие времени и помогает получать удовольствие от жизни.

4 вопроса, которые помогут понять, довольны ли вы своей карьерой

4 вопроса, которые помогут понять, довольны ли вы своей карьеройВо время отпуска можно не только отдохнуть и подзарядиться, но и подумать о карьере и своих целях в жизни. Попробуйте задать себе эти четыре вопроса, чтобы разобраться, в том ли направлении вы движетесь.

5 мифов, которые мешают вам заняться любимым делом

5 мифов, которые мешают вам заняться любимым деломСменить сферу деятельности нелегко. Мы боимся, что у нас не получится, что уже слишком поздно, что обязательства не дадут нам раскрыть свой потенциал. Пора избавиться от этих мифов.

8 шагов, которые помогут вам получать удовольствие от жизни

8 шагов, которые помогут вам получать удовольствие от жизниВместо того чтобы пытаться радикально изменить жизнь, начните с небольших шагов, которые легко внедрить в привычный распорядок.

Как стать уверенным в себе и получать удовольствие от жизни

Как стать уверенным в себе и получать удовольствие от жизниАвтор книги Massive Life Success и тренер по продуктивности Дарий Форокс (Darius Foroux) предложил последовательную методику для обретения уверенности в себе. Читайте перевод его статьи на Лайфхакере.