Простые упражнения от боли в запястьях

боль в запястьеНаверняка вам знакома боль в запястье после долгого рабочего дня, проведённого за компьютером. Лайфхакер предлагает подборку простых упражнений, которые снимут напряжение и которые можно выполнять прямо за рабочим столом.