8 видов приседаний, которые помогут стать стройнее, быстрее и избавиться от боли в спине

8 видов приседаний, которые помогут стать стройнее, быстрее и избавиться от боли в спинеПриседания — отличное упражнение со множеством модификаций. Лайфхакер рассказывает, какую из них стоит выбрать в зависимости от ваших целей и физиологических особенностей.