15 000 шагов — новое правило здоровья

15 000 шагов — новое правило здоровья10 тысяч шагов принято считать эталоном дневной активности, которая необходима для поддержания здоровья. Однако результаты недавнего исследования увеличили эту норму до 15 тысяч.