Что такое здоровый женский эгоизм и как к нему прийти

Что такое здоровый женский эгоизм и как к нему прийтиЕсли вы решились на перемены в собственной жизни, не позволяйте никому вам помешать. Трансформационный коуч и тренер Анна Сухомлин в гостевой статье рассказывает, как вовремя включить здоровый эгоизм и не оглядываться на чужое мнение.

Жизнь — это картина, но вы живёте в пикселе

Тим УрбанВы часто ловите себя на мысли о том, что ваша жизнь не так прекрасна, как вам бы хотелось? Просматривая радостные фото друзей в социальных сетях, жадно поглощая глянцевые изображения шикарных домов или слушая истории успеха, вы неизбежно сравниваете свою жизнь с этим концентратом? Тим Урбан (Tim Urban), автор блога Wait But Why, предлагает остановиться и оценить реальность. Возможно, она не так уж бесцветна, как вам кажется.

Чтобы добиться результата, устанавливайте правила вместо целей

Vector Goddess/shutterstock.comНаш старый добрый знакомый Лео Бабаута делится своей новой идеей: чтобы достичь желаемого, не ставьте цели, устанавливайте правила.