Уроки осознанности от спецназовца

Уроки осознанности от спецназовцаКогда мы были детьми, мы все умели жить в настоящем. Сейчас большую часть жизни мы просто существуем. Но можно снова научиться жить. Эрик Бертран Ларссен, автор книги «Сейчас!», говорит, что достаточно немного поменять образ мышления и тогда вам откроется целая вселенная. Немного — это много.

5 шагов к жизни, о которой вы мечтаете

5 шагов к жизни, о которой вы мечтаетеХватит беспомощно барахтаться в океане жизни, слушать пессимистов и постоянно думать о прошлом, игнорируя возможности настоящего. У вас есть только «сейчас»! В своём новом бестселлере известный тренер по личностному росту Эрик Бертран Ларссен (Erik Bertrand Larssen) раскрывает простые рецепты жизненного счастья.