Как привести мысли и чувства в порядок: 6 техник быстрого успокоения

Как привести мысли и чувства в порядок: 6 техник быстрого успокоенияВпереди ждёт сложный экзамен или ответственная встреча, близится дедлайн или всё просто валится из рук. Когда эмоции на пределе, есть несколько простых способов успокоиться и переосмыслить ситуацию.

Fidget Cube и Fidget Spinner — игрушки, которые избавят вас от стресса

Fidget Cube и Fidget Spinner — игрушки, которые избавят вас от стрессаБезделушки для беспокойных рук находятся на пике популярности. Модной приставкой «антистресс» теперь обзаводятся даже ручки и хитрые магнитные приспособления. На титул царя этой горы гаджетов претендуют две игрушки: Fidget Cube и Fidget Spinner.