Негативные мысли — препятствия, которые вы возводите на пути к жизни в гармонии с собой. Не надо так.

Всего несколько неверных мыслей способны отравить нам жизнь. Лайфхакер собрал пять распространённых заблуждений, избавившись от которых вы станете счастливее.

Если ваша жизнь превратилась в череду трудностей, которые нужно преодолеть, не спешите отчаиваться. Прислушайтесь к себе: может быть, всё довольно легко исправить.

Крутиться как белка в колесе — осознанный выбор многих. Когда вечно спешишь, но ничего не успеваешь, сложно наслаждаться жизнью. Попробуйте замедлить ход и взглянуть на вещи иначе: возможно, нет никакой гонки, которую непременно нужно выиграть.