Липосакция: худеть самостоятельно или сделать операцию?

Липосакция: худеть самостоятельно или сделать операцию?Если вы думаете, что можно пойти к пластическому хирургу и оставить в клинике 10–20 лишних кило, вам пора пересмотреть убеждения. Лайфхакер разобрался, чего ждать от липосакции и кому она поможет.

4 совета для тех, кто хочет совместить алкоголь и диету

4 совета для тех, кто хочет совместить алкоголь и диетуПосле трудного дня приятно выпить бокал вина или стакан пива с друзьями. Но будет ли это уместным, если вы на диете? Узнайте, как пить, чтобы не набирать лишний вес.