13 приложений, которые помогут составить программу и вести дневник тренировок

Дневник тренировок в смартфоне: подборка приложений для iOS и AndroidВ приложениях из подборки Лайфхакера — готовые программы силовых и кроссфит-тренировок, возможность добавлять свои упражнения, удобные таймеры и история занятий.