Как технологии взламывают наш мозг

Как технологии взламывают наш мозгЗависимость от смартфонов сейчас у всех на слуху. Некоторые даже считают, что телефоны, приложения и соцсети специально разрабатываются так, чтобы вызвать у нас сильное привыкание, и называют это «взломом мозга».

Как справиться с зависимостью от смартфона

Как справиться с зависимостью от смартфонаСейчас мы проводим за телефоном в среднем около трёх часов в день. Но потребность постоянно держать смартфон в руках может быть первым тревожным звоночком, который подскажет, что в вашей жизни пора что-то менять.