Выделите 10 минут на записи каждое утро, и вы увидите, как изменится ваша жизнь

Выделите 10 минут на записи каждое утро, и вы увидите, как изменится ваша жизньОпыт человека, который превратил ведение дневника в привычку, обрёл гармонию и научился принимать правильные решения.

Неочевидные причины лишнего веса и привычки, которые помогут похудеть

100 способов изменить жизньЛариса Парфентьева, автор бестселлера «100 способов изменить жизнь», рассказывает о неочевидных вещах, которые помогли ей похудеть на 30 килограммов.